Чи можна займатися сексом під час вагітності?

Питання чи можна займатися любов'ю під час вагітності хвилює багато пар. Зазвичай їм задаються відразу після того, як стає відомо про зміну статусу жінки тому, що в суспільстві існує безліч міфів на цю тему. До того ж, майбутня мати переживає найпотужнішу гормональну перебудову і з рівною часткою ймовірності може відзначати підвищення або відсутність лібідо. Чоловік же нерідко починає ставитися до своєї пані надто дбайливо і навмисно уникає статевої близькості.

У будь-якому разі, хочемо запевнити вас, що секс під час вагітності не тільки дозволено, але і корисний. Зрозуміло, тільки в тому випадку, якщо жінка відчуває себе нормально морально і фізично, а вагітність протікає без ускладнень. Користь від такого сексу переоцінити складно. По-перше, регулярні статеві контакти здатні зміцнити м'язи тазового дна, і полегшити процес пологів. По-друге, вони викликають позитивні емоції, зміцнюють відносини в парі та стимулюють вироблення ендорфінів. До речі, гормони щастя можуть передаватися через кров і створювати піднесений настрій майбутньому малюкові.

Але однозначно не слід злягатися якщо:

- існує загроза викидня;

- діагностовано передлежання плаценти або генетичні аномалії плоду;

- присутні нетипові виділення, а тим більше кровотечі;

- виявлено багатоплідна вагітність;

- ви тільки довідалися про вагітність, а значить, плідне яйце ще не приліпилося до стінки матки.

- до пологів залишилося менш як місяць.

У разі якщо все сказане вище не є актуальним для вас – ні в якому разі не відмовляйтеся від сексуальних утіх! Адже багато пар констатують, що найбільш яскравий і незабутній секс присутній у їхньому житті як раз під час очікування малюка. Це можна пояснити посиленим кровотоком матки та піхви, а так само збільшенням клітора. Жінки нерідко відзначають більш тривалі та багаторазові оргазми, що цілком ймовірно у зв'язку зі зміною гормонального фону. Чоловіки, своєю чергою, часто знаходять дуже сексуальним збільшення об'єму грудей і зміна інших пропорцій партнерки.

Попри це, існує певна техніка безпеки. Наприклад, лікарі не рекомендують затягувати статевий акт довше 10 хвилин, тому, що тривала фізична активність може спровокувати тахікардію. Що стосується поз, то до 4-5 місяці, можете вибирати ті, які використовували раніше. Головне уникайте дуже глибоких проникнень, приміром, у позі «вершниця». Після п'ятого місяця, коли живіт вже більш відчутний і може надати певні перешкоди, оптимальною є поза «ложки» (чоловік знаходиться позаду, лежачи на боці). Жінка може контролювати глибину проникнення за допомогою рук або використовувати спеціальні обмежувальні кільця. Якщо ви відчуваєте недолік вагінального змащення, що цілком можливо з-за зміни балансу гормонів, раціонально використовувати лубриканти. А ось анальний секс краще відкласти на післяпологовий період, тому, що він може спровокувати надмірні скорочення матки.

Також не зайвим буде пам'ятати про те, що гінекологи радять відмовитися від сексу, в ті дні, що відповідали б вашій менструації. Зазвичай це відбувається на 4-й, 8-й, 12-й і т.д. тижнях виношування дитини. В цей час ризик передчасного переривання вагітності найбільш високий.

Незважаючи на те, що в кінці третього триместру краще звести сексуальні контакти до мінімуму, багато гінекологи радять відновити активне статеве життя після 40-го тижня. Це можна пояснити тим, що еякулят містить простагландини. Це речовини, які розм'якшують шийку матки, роблячи її істотно еластичнішою і зменшуючи ризик пошкоджень і розривів під час пологів.

Як би ви не ставилися до занять любов'ю під час вагітності – головне будьте ніжними та розумітись один з одним. Намагайтеся підтримувати вашого партнера у всьому, і в сексі в першу чергу. Тоді ваше обопільне порозуміння неодмінно зробить процес очікування зустрічі з малюком легким і приємним.